Channel:

أسباب تقلصات الرحم في بداية الحمل

February 13, 2021, 2:38 am

خلال الفترة المبكرة من الحمل، قد تعانين من وخز خفيف أو تقلصات في الرحم. قد تشعرين أيضاً بألم في المهبل أو أسفل البطن أو منطقة الحوض أو الظهر. تشبه تشنجات الدورة الشهرية. الدكتور مصطفى الدم، اختصاصي...

View Article

إفرازات الثدي أثناء الحمل

February 15, 2021, 7:49 am

تتعرض الحامل طوالأشهر حملهاإلى الكثير من التغيرات النفسية والجسدية ، ومنها ما يخص الثدي والمنطقة المحيطة به ؛حيث يكبر حجمه وتزداد حساسيته، وتصبح المنطقة المحيطة- الهالات- به أكثر اسمرارا، مع ظهور...

View Article

كيف يحدث الحمل في فترة الخصوبة؟

February 16, 2021, 4:41 am

تكون المرأة أكثر خصوبة خلال يوم أو يومين من إنتاج المبيضين لبويضة. لكن من الممكن حدوث الحمل في الأيام التي تسبق الإباضة، حيث يمكن للحيوانات المنوية أن تعيش لعدة أيام داخل جسم الأنثى.في هذا الموضوع...

View Article

أكياس المبيض وعلاقتها بالحمل

February 17, 2021, 9:51 am

عندما يخبرك طبيبك، أنك مصابة بتكيسات المبيض، ستنزعجين في بداية الأمر، ولكن لا داعي للقلق، فلحسن الحظ عندك مشكلة حلولها موجودة يطرحها عليك الدكتور مصطفى الدم. اختصاصي النسائية والتوليد والمساعدة على...

View Article

نصائح في يوم الولادة

February 18, 2021, 10:13 pm

نظراً لأن موعد ولادتكقريب، فأنا أعرف ما تشعرين به الآن. خليط من المشاعر بين الحماس والقلق والتعب، هذا طبيعي تماماً. فلا يمكن لأي امرأة أن تلد وهي مستعدة تماماً وعلى علم بما سيحدث، ولكن إليك بعض الأشياء...

View Article

نصائح لتجنب الولادة المبكرة في الشهر الثامن

February 20, 2021, 11:43 pm

الشهر الثامن من الحمل يمثل هاجساً عند غالبية الحوامل اللاتي يشعرن خلاله بأعراض مختلفة إلى حد ما، وقد يكون هذا الشعور أمراً طبيعياً نتيجة حدوث تغيرات لدى الحاملفي الشهر الثامن منها زيادة وزن الجنين...

View Article

فوائد وأضرار فاكهة "الباشن "للحامل

February 28, 2021, 10:08 am

الفلورا أو "الباشن فروت"أو فاكهة الحب كما تسمى في بعض الدول، لها فوائد غذائية خيالية، فهي غنية بالألياف ومضادات الأكسدة، كما أنها تحوي على المعادن والفيتامينات والعديد من العناصر الغذائية المنشطة،...

View Article

هل من الآمن تناول الهلام أو "الجيلي"أثناء الحمل؟

March 1, 2021, 12:10 am

جدول محتوىما هو الجيليه؟هل من الآمن تناول الجيلي أثناء الحمل؟الفوائد الصحية لتناول الجيلي أثناء الحملالآثار الجانبية لتناول الجيلي أثناء الحملMain Categories: صحة وتغذية

View Article

مخاطر تأخر الولادة على الأم والجنين

March 6, 2021, 12:55 am

جدول محتوى1-معلومات عن موعد الولادة2-أسباب تأخر الولادة3-المخاطر التي تهدد الجنين..حال تأخر الولادة4-مضاعفات تأخر الولادة على الحامل- الأم- نفسهاMain Categories: الحمل والولادة

View Article

هل هناك مخاوف من تناول الخس أثناء الحمل؟

March 8, 2021, 12:50 am

من أولويات الحمل هو اتباع نظام صحي متوازن، يوفر العناصر الغذائية للجسم، والتي تدعم صحة المرأة الحامل ونمو الجنين. في حين يُنصح عمومًا بتناول العديد من الفواكه والخضروات خلال هذه المرحلة، سنركز في هذا...

View Article

10 فوائد للطماطم أثناء الحمل

March 9, 2021, 10:45 am

تزداد الحاجة إلى التغذية والفيتامينات خلال أيام الحمل، لتغذية الأم والجنين، وبالتالي يجب على المرأة الحامل أن تدخل المزيد من الفاكهة والخضروات في نظامها الغذائي. جميع الفواكه والخضروات صحية، لكن...

View Article

فوائد وأضرار الكينوا خلال الحمل؟

March 14, 2021, 3:25 am

الكينوا هي نوع من الحبوب، الصالحة للأكل، تنمو في أميركا الجنوبية، ثم انتشرت في جميع أنحاء العالم، تنتمي الكينوا إلى الفصيلة القطيفية حالها كحال أنواع مثل الشمندر والسبانخ. وتؤكل أوراقها أيضاً كخضروات،...

View Article

مناعة المرأة الحامل

March 16, 2021, 7:18 am

جدول محتوى1-أسباب نقص المناعة عند الحامل2-أعراض نقص المناعة عند الحامل3-علاج نقص المناعة عند الحامل4-كيفية تقوية المناعة عند الحاملMain Categories: الحمل والولادة

View Article

أسباب الأرق عند الحامل

March 19, 2021, 2:37 am

يجب أن تحصل الحامل على الغذاء الصحي المتوازن، وفي نفس الوقت يجب أن تحصل على ساعات النوم الصحية التي تمنحهاالصحة والهدوء النفسي، وتعزز صحة الجنين، ولكن قد تصاب الحاملبالأرق، فما هو السبب، وما هي أعراضه...

View Article

كيف نضع بذور الشيا في طعام الأطفال والأمهات؟

March 20, 2021, 9:13 am

يعزز المحتوى الغني بالألياف فيبذور الشيا الطاقة طوال اليوم، ويساعد على الشعور بالشبع، وهو مثالي للأمهات، لأنه غني بـ Omega-3 الذي يساهم في دعم صحة القلب وبناء كتلة عضلية خالية من الدهون.تعتبر الشيا...

View Article

متى تبدأ الرغبة الشديدة في تناول الطعام أثناء الحمل؟

March 30, 2021, 5:52 am

تشعر بعض السيدات الحواملبالرغبة الشديدة في تناول الطعام، وليس طعاماً واحداً بل تجربة الكثير من أصناف الطعام، فما هو السبب في الشعور بالرغبة الشديدة في تناول أطعمة معينة أثناء الحمل؟ التقت سيدتي نت...

View Article

أطعمة تزيد من خصوبة المرأة

April 4, 2021, 5:35 am

وفقاً لمركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، ستعاني حوالي واحدة من كل 10 نساء من العقم. يعد الحفاظ على نظام غذائي صحي أمراً مهماً في كل مرحلة من حياة المرأة، ولكنه مهم بشكل خاص عند محاولة الحمل بطفل....

View Article

برنامج غذائي للحامل في رمضان

April 5, 2021, 8:45 am

قد يؤديالصيامعند بعض الحوامل إلى انخفاض مستويات السكر بسبب قلة تناول السوائل. ومع اختلاف الحالة من حامل إلى أخرى، لا يمكن وضع خطة نظام غذائي محدد ولكن فيما يلي بعض النصائح من الاستشارية في مجال الصحة...

View Article

علامات الحمل من الوجه

April 9, 2021, 8:46 pm

ربما راجت الكثير من المعتقدات والخرافات حول علامات الحمل، وحرصت النساء على تتبع أي علامات للحمل قبل إجراء التحاليل من باب الرغبة في حدوث الحمل، وتحقق حلم الأمومة، ولذلك فبعض هذه العلامات تحمل تفسيرات...

View Article